Выбор подходящего формата
При выборе программы важнее всего понятные условия: приватный формат, чистота, спокойная атмосфера и деликатная коммуникация. Уточните длительность и сценарий заранее — так легче выбрать подходящий темп отдыха и прийти к назначенному времени без лишней спешки.
Если вы обращаетесь впервые, можно начать с более мягкого формата, а затем подобрать интенсивность по собственным ощущениям. Пожелания к настроению и темпу удобно обозначить ещё при записи.
